دوره 22، شماره 28 - ( 10-1403 )
جلد 22 شماره 28 صفحات 72-52 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
nemati F, zareei M, barzegar bafrouei M. The Effect Of An Eight-Week Anterior Cruciate Ligament Injury Prevention Program On The Performance Of Elite Female Kabaddi Players. RSMT 2024; 22 (28) :52-72
URL: http://jsmt.khu.ac.ir/article-1-580-fa.html
URL: http://jsmt.khu.ac.ir/article-1-580-fa.html
نعمتی فائزه، زارعی مصطفی، برزگر بفروئی مرتضی. اثر هشت هفته برنامه پیشگیری از آسیب لیگامان صلیبی قدامی بر عملکرد کبدی‌کاران زن نخبه. پژوهش در طب ورزشی و فناوری. 1403; 22 (28) :52-72
دانشیار گروه بازتوانی ورزشی و تندرستی، دانشکده علوم ورزشی و تندرستی، دانشگاه شهید بهشتی، تهران، ایران. ، zareeimostafa@yahoo.com
چکیده: (3889 مشاهده)
این مطالعه تأثیر برنامه پیشگیری از آسیب لیگامان صلیبی قدامی بر عملکرد کبدی‌کاران زن نخبه را بررسی کرده است. با توجه به عواقب ناتوان‌کننده آسیب این لیگامان، هدف اصلی ارزیابی اثرات هشت هفته برنامه پیشگیری بر بهبود عملکرد این ورزشکاران است.
این تحقیق نیمه‌تجربی بر روی ۲۷ کبدی‌کار زن (۱۸ تا ۲۴ سال) انجام شد که به دو گروه مداخله و کنترل تقسیم شدند. گروه مداخله به مدت ۸ هفته تمرینات پیشگیری از آسیب را انجام دادند. آزمون‌ها شامل تی، دوی ۲۰ متر، وای بالانس، انعطاف‌پذیری، هاپینگ و غربالگری حرکت بودند و برای تحلیل داده‌ها از آزمون‌های لون و انکوا استفاده شد. نتایج آنالیز کوواریانس نشان داد که گروه مداخله امتیازات بهتری نسبت به گروه کنترل در آزمون‌های وای بالانس پای راست (002/0p=) و چپ (001/0p=)، پرش با یک پا (پای راست: (004/0p=) و پای چپ: (001/0p=))، کراس اوور هاپینگ پای راست ((02/0p=)) و آزمون انعطاف‌پذیری نشستن و رسیدن (003/0p=) کسب کردند. اما در آزمون‌های دوی سرعت، چابکی، تریپل هاپینگ و آزمون غربالگری حرکت تفاوت معناداری مشاهده نشد.
نتایج نشان داد که هشت هفته برنامه PEP تأثیر معناداری بر تعادل پویای پای راست و چپ، هاپینگ (پرش با یک پا و کراس اوور هاپینگ پای راست) و انعطاف‌پذیری همسترینگ و کمر کبدی‌کاران زن نخبه دارد. اما تأثیر معناداری بر هاپینگ پای چپ، سرعت، چابکی و امتیازات آزمون FMS نداشت.
این تحقیق نیمه‌تجربی بر روی ۲۷ کبدی‌کار زن (۱۸ تا ۲۴ سال) انجام شد که به دو گروه مداخله و کنترل تقسیم شدند. گروه مداخله به مدت ۸ هفته تمرینات پیشگیری از آسیب را انجام دادند. آزمون‌ها شامل تی، دوی ۲۰ متر، وای بالانس، انعطاف‌پذیری، هاپینگ و غربالگری حرکت بودند و برای تحلیل داده‌ها از آزمون‌های لون و انکوا استفاده شد. نتایج آنالیز کوواریانس نشان داد که گروه مداخله امتیازات بهتری نسبت به گروه کنترل در آزمون‌های وای بالانس پای راست (002/0p=) و چپ (001/0p=)، پرش با یک پا (پای راست: (004/0p=) و پای چپ: (001/0p=))، کراس اوور هاپینگ پای راست ((02/0p=)) و آزمون انعطاف‌پذیری نشستن و رسیدن (003/0p=) کسب کردند. اما در آزمون‌های دوی سرعت، چابکی، تریپل هاپینگ و آزمون غربالگری حرکت تفاوت معناداری مشاهده نشد.
نتایج نشان داد که هشت هفته برنامه PEP تأثیر معناداری بر تعادل پویای پای راست و چپ، هاپینگ (پرش با یک پا و کراس اوور هاپینگ پای راست) و انعطاف‌پذیری همسترینگ و کمر کبدی‌کاران زن نخبه دارد. اما تأثیر معناداری بر هاپینگ پای چپ، سرعت، چابکی و امتیازات آزمون FMS نداشت.
واژه‌های کلیدی: لیگامان صلیبی قدامی (ACL)، سرعت، چابکی، هاپینگ، تعادل، انعطاف‌پذیری، آزمون غربالگری حرکت عملکردی (FMS)
نوع مطالعه: پژوهشي |
موضوع مقاله:
آسیب شناسی و حرکات اصلاحی
دریافت: 1402/2/21 | پذیرش: 1402/11/16 | انتشار: 1403/10/10
دریافت: 1402/2/21 | پذیرش: 1402/11/16 | انتشار: 1403/10/10
فهرست منابع
1. Dahiya S, Kumar D. A literature review study on kabaddi injuries. International Journal of Physical Education, Sports and Health 2023 [DOI:10.22271/kheljournal.2023.v10.i3d.2949]
2. 10(3): 226-228. 2023. [DOI:10.22271/kheljournal.2023.v10.i3d.2949]
3. Selva S, Karthi R, Aparna S, Kumar PM. Awareness, prevention and management of dental injuries among the kabbadi players of Madurai District. Journal of Dental Research and Review. 2018;5(3):97-101. [DOI:10.4103/jdrr.jdrr_51_18]
4. Dhillon MS, John R, Sharma S, Prabhakar S, Behera P, Saxena S, et al. Epidemiology of knee injuries in Indian Kabaddi players. Asian journal of sports medicine. 2017;8(1). [DOI:10.5812/asjsm.31670]
5. Mulcahey MK. Editorial Commentary: Early Anterior Cruciate Ligament Reconstruction Decreases the Risk of Developing Irreparable Meniscus Tears in Female Athletes. Elsevier; 2023. p. 623-5. [DOI:10.1016/j.arthro.2022.11.016]
6. Wojtys EM, Huston LJ, Boynton MD, Spindler KP, Lindenfeld TN. The effect of the menstrual cycle on anterior cruciate ligament injuries in women as determined by hormone levels. The American journal of sports medicine. 2002;30(2):182-8. [DOI:10.1177/03635465020300020601]
7. Giza E, Mithöfer K, Farrell L, Zarins B, Gill T. Injuries in women's professional soccer. British journal of sports medicine. 2005;39(4):212-6. [DOI:10.1136/bjsm.2004.011973]
8. Yu B, McClure SB, Onate JA, Guskiewicz KM, Kirkendall DT, Garrett WE. Age and gender effects on lower extremity kinematics of youth soccer players in a stop-jump task. The American journal of sports medicine. 2005;33(9):1356-64. [DOI:10.1177/0363546504273049]
9. Boden BP, Dean GS, Feagin JA, Garrett WE. Mechanisms of anterior cruciate ligament injury. SLACK Incorporated Thorofare, NJ; 2000. p. 573-8. [DOI:10.3928/0147-7447-20000601-15]
10. Taylor JB, Waxman JP, Richter SJ, Shultz SJ. Evaluation of the effectiveness of anterior cruciate ligament injury prevention programme training components: a systematic review and meta-analysis. British journal of sports medicine. 2015;49(2):79-87. [DOI:10.1136/bjsports-2013-092358]
11. Pollard CD, Sigward SM, Powers CM. ACL injury prevention training results in modification of hip and knee mechanics during a drop-landing task. Orthopaedic journal of sports medicine. 2017;5(9):2325967117726267. [DOI:10.1177/2325967117726267]
12. Herman DC, Barth JT. Drop-jump landing varies with baseline neurocognition: implications for anterior cruciate ligament injury risk and prevention. The American journal of sports medicine. 2016;44(9):2347-53. [DOI:10.1177/0363546516657338]
13. Vescovi J, VanHeest JL. Effects of an anterior cruciate ligament injury prevention program on performance in adolescent female soccer players. Scandinavian journal of medicine & science in sports. 2010;20(3):394-402. [DOI:10.1111/j.1600-0838.2009.00963.x]
14. Alp M. The Effects of Plyometric Trainings on Agility Performances in Male Basketball Players. International Journal of Applied Exercise Physiology. 2020;9(3):154-61. Doi: 10.26655/IJAEP.2020.3.23 [DOI:10.26655/IJAEP.2020.3.23]
15. Sjökvist J, Laurent MC, Richardson M, Curtner-Smith M, Holmberg H-C, Bishop PA. Recovery from high-intensity training sessions in female soccer players. The Journal of Strength & Conditioning Research. 2011;25(6):1726-35.
https://doi.org/10.1519/JSC.0b013e3181e06de8 [DOI:10.1519/jsc.0b013e3181e06de8]
16. Smith LJ, Creps JR, Bean R, Rodda B, Alsalaheen B. Performance and reliability of the Y-Balance Test™ in high school athletes. The Journal of sports medicine and physical fitness. 2017;58(11):1671-5.
https://doi.org/10.23736/S0022-4707.17.07218-8 [DOI:10.23736/s0022-4707.17.07218-8]
17. Mayorga-Vega D, Merino-Marban R, Viciana J. Criterion-related validity of sit-and-reach tests for estimating hamstring and lumbar extensibility: a meta-analysis. Journal of sports science & medicine. 2014;13(1):1. [DOI:10.4100/jhse.2014.91.18]
18. Scinicarelli G, Trofenik M, Froböse I, Wilke C. The reliability of common functional performance tests within an experimental test battery for the lower extremities. Sports. 2021;9(7):100. [DOI:10.3390/sports9070100]
19. Bonazza NA, Smuin D, Onks CA, Silvis ML, Dhawan A. Reliability, validity, and injury predictive value of the functional movement screen: a systematic review and meta-analysis. The American journal of sports medicine. 2017;45(3):725-32. [DOI:10.1177/0363546516641937]
20. Semenick D. Tests and measurements: The T-test. Strength & Conditioning Journal. 1990;12(1):36-7.
https://doi.org/10.1519/0744-0049(1990)012<0036:TTT>2.3.CO;2 [DOI:10.1519/0744-0049(1990)012%3C0036:ttt%3E2.3.co;2]
21. Noyes FR, Barber SD, Mangine RE. Abnormal lower limb symmetry determined by function hop tests after anterior cruciate ligament rupture. The American journal of sports medicine. 1991;19(5):513-8. [DOI:10.1177/036354659101900518]
22. Plisky PJ, Rauh MJ, Kaminski TW, Underwood FB. Star Excursion Balance Test as a predictor of lower extremity injury in high school basketball players. Journal of orthopaedic & sports physical therapy. 2006;36(12):911-9. [DOI:10.2519/jospt.2006.2244]
23. Tancred G. Guidelines for Exercise Testing and Prescription| by American College of Sports Medicine. Lea and Febiger, London (4th edn), 1991 (ISBN 0 8121 1324 1). 314 pages.£ 9. Elsevier; 1991.
https://doi.org/10.1016/S0031-9406(10)61772-5 [DOI:10.1016/s0031-9406(10)61772-5]
24. Baltaci G, Un N, Tunay V, Besler A, Gerçeker S. Comparison of three different sit and reach tests for measurement of hamstring flexibility in female university students. British journal of sports medicine. 2003;37(1):59. [DOI:10.3390/ijerph19052864]
25. Schweizer N, Strutzenberger G, Franchi MV, Farshad M, Scherr J, Spörri J. Screening tests for assessing athletes at risk of acl injury or reinjury-a scoping review. International Journal of Environmental Research and Public Health. 2022;19(5):2864. [DOI:10.3390/ijerph19052864]
26. Zarei M, Alizadeh MH, Rahnama N, Seif-Barghi T. The Effect of FIFA warm-up comprehensive program 11+ on performance and physical fitness of Iranian adolescent male soccer players. Sport Sciences and Health Research. 2016;8(1):15-36. [DOI:10.22059/jsmed.2016.58861]
27. Stankovic M, Djordjevic D, Katanic B, Petrovic A, Jelaska I, Bjelica D, et al. Speed and Agility Training in Female Soccer Players-A Systematic Review. Sport Mont. 2023;21(3). http://dx.doi.org/10.26773/smj.231018 [DOI:10.26773/smj.231018]
28. Abdullah KH. A Bibliometric and Scoping Retrospective of Sepak Takraw. Asian Journal of Arts, Culture and Tourism. 2022;4(4):23-37. [DOI:10.55057/ajact.2022.4.4.3]
29. Noyes FR, Barber-Westin SD, Smith STT, Campbell T. A training program to improve neuromuscular and performance indices in female high school soccer players. The Journal of Strength & Conditioning Research. 2013;27(2):340-51.
https://doi.org/10.1519/JSC.0b013e31825423d9 [DOI:10.1519/jsc.0b013e31825423d9]
30. Barber-Westin SD, Hermeto AA, Noyes FR. A six-week neuromuscular training program for competitive junior tennis players. The Journal of Strength & Conditioning Research. 2010;24(9):2372-82.
https://doi.org/10.1519/JSC.0b013e3181e8a47f [DOI:10.1519/jsc.0b013e3181e8a47f]
31. Lindblom H, Waldén M, Hägglund M. No effect on performance tests from a neuromuscular warm-up programme in youth female football: a randomised controlled trial. Knee Surgery, Sports Traumatology, Arthroscopy. 2012;20(10):2116-23. [DOI:10.1007/s00167-011-1846-9]
32. Ebben WP, Hintz MJ, Simenz CJ. Strength and conditioning practices of Major League Baseball strength and conditioning coaches. The Journal of Strength & Conditioning Research. 2005;19(3):538-46. [DOI:10.1519/00124278-200508000-00010]
33. Oshima T, Nakase J, Inaki A, Mochizuki T, Takata Y, Shimozaki K, et al. Comparison of muscle activity, strength, and balance, before and after a 6-month training using the FIFA11+ program (part 2). Journal of Orthopaedic Surgery. 2019;28(1):2309499019891541. [DOI:10.1177/2309499019891541]
34. Hung Y-j. Neuromuscular control and rehabilitation of the unstable ankle. World journal of orthopedics. 2015;6(5):434. [DOI:10.5312/wjo.v6.i5.434]
35. Mandelbaum BR, Silvers HJ, Watanabe DS, Knarr JF, Thomas SD, Griffin LY, et al. Effectiveness of a neuromuscular and proprioceptive training program in preventing anterior cruciate ligament injuries in female athletes: 2-year follow-up. The American journal of sports medicine. 2005;33(7):1003-10. [DOI:10.1177/0363546504272261]
36. Kalantariyan M, Rahmani N, Samadi H. The Effects of TRX-Based Movement Pattern Correction Exercises on the Landing Biomechanics and Balance of Female Volleyball Players Susceptible to Knee Injuries. Journal of Sport Biomechanics. 2023;9(2):112-27. http://dx.doi.org/10.21859/JSportBiomech.9.2.375.1 [DOI:10.61186/JSportBiomech.9.2.112]
37. Zarei M, Alizadeh MH, Rahnama N, Seif-Barghi T. The Effect of FIFA warm-up comprehensive program 11+ on performance and physical fitness of Iranian adolescent male soccer players. Journal of Exercise Science and Medicine. 2016;8(1):15-36. [DOI:10.22059/jsmed.2016.58861]
38. Zhao W, Wang C, Bi Y, Chen L. Effect of Integrative Neuromuscular Training for Injury Prevention and Sports Performance of Female Badminton Players. BioMed Research International. 2021;2021. [DOI:10.1155/2021/5555853]
ارسال پیام به نویسنده مسئول
| بازنشر اطلاعات | |
 |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |
