Research in Sport Medicine and Technology
پژوهش در طب ورزشی و فناوری
RSMT
Literature & Humanities
http://jsmt.khu.ac.ir
1
admin
2252-0708
2588-3925
10.61186/jsmt
fa
jalali
1398
1
1
gregorian
2019
4
1
17
17
online
1
fulltext
other
پاسخ نشانگرهای متابولیسم استخوانی به تمرینات هوازی با محدودیت جریان خون و مکملگیری ویتامین D در زنان بالای 35 سال
Response of ostosis metabolic markers to aerobic exercise with blood flow restriction and vitamin D supplement among middle aged females
پژوهشي
Research
<div style="text-align: justify;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">پوکی استخوان با کاهش موادمعدنی استخوان­ها مشخص شده و موجب شکنندگی استخوان­ها می­شود. </span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">هدف از پژوهش حاضر، تعیین </span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">اثر 8 هفته تمرین هوازی با محدودیت جریان خون و مکمل­گیری ویتامین</span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:9.0pt;">D</span></span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:9.0pt;"> بر بعضی از نشانگرهای متابولیسم استخوانی زنان میانسال</span></span></span> <span style="color:black;"><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">بود.</span></span></span> <span style="color:black;"><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">در این پژوهش 30 زن با سن </span></span></span><span style="letter-spacing:-.5pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">7.44</span></span></span></span><span style="letter-spacing:-.5pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:9.0pt;">±</span></span></span></span><span style="letter-spacing:-.5pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">42.76</span></span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">سال، قد </span></span></span><span style="letter-spacing:-.5pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">5.74</span></span></span></span><span style="letter-spacing:-.5pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:9.0pt;">±</span></span></span></span><span style="letter-spacing:-.5pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">157.90سانتی ­متر، وزن </span></span></span></span><span style="letter-spacing:-.5pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">9.68</span></span></span></span><span style="letter-spacing:-.5pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:9.0pt;">±</span></span></span></span><span style="letter-spacing:-.5pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">70.55</span></span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">کیلوگرم و توده­­بدنی <span style="letter-spacing:-.5pt;">3.87</span></span></span></span><span style="letter-spacing:-.5pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:9.0pt;">±</span></span></span></span><span style="letter-spacing:-.5pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">28.33</span></span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:9.0pt;"> کیلوگرم بر متر مربع که برای تندرستی تمرین میکردند، در سهگروه 10 نفری شامل دوگروه تمرین هوازی با و بدون محدودیت جریان خون که هر دو مکمل ویتامین</span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:9.0pt;">D</span></span></span></span> <span style="color:black;"><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">مصرف می­کردند و یک­گروه کنترل بدون فعالیت با مصرف شبه دارو تقسیم شدند. گروه­های تجربی به مدت 8 هفته، هفته­ای 3 روز و روزی یک ساعت همراه با مصرف 400 واحد ویتامین</span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:9.0pt;">D</span></span></span></span> <span style="color:black;"><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">تمرین کردند. غلظت نشانگرهای کلسیم و فسفر به روش فتومتریک و آلکالین ­فسفات به روش </span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:9.0pt;">DGKc</span></span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:9.0pt;"> (استاندارد انجمن بیوشیمی آلمان)</span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:9.0pt;"> پیش و پس از تمرینات با آزمایش سرم خون اندازه­گیری شدند. </span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">جهت بررسی توزیع داده­ها، از آزمون </span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">کولموگروف اسمیرنوف </span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">و برای بررسی میزان تاثیر­گذاری تمرینات و تفاوت میان گروه­ها از تحلیل واریانس با اندازه­های تکراری استفاده شد. </span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">تاثیر تمرینات­ هوازی با محدودیت جریان­ خون و مصرف ویتامین</span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:9.0pt;">D</span></span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:9.0pt;"> بر آلکالین­ فسفاتاز و</span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:9.0pt;"> فسفر، با وجود تاثیرات خوب، </span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">معنی</span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:9.0pt;">­</span></span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">­دار نبوده، اما</span></span></span> <span style="color:black;"><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">بر کلسیم معنی­دار بوده است. همچنین مقایسه میان­­گروهی نشان داد تفاوت میان آلکالین ­فسفات و فسفر گروهها غیرمعنی­دار، اما در کلسیم به نفع گروه محدودیت جریان خون معنی­دار بوده است.</span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:9.0pt;"> هر دو روش تمرین هوازی با و بدون محدودیت جریان­ خون با مکملگیری ویتامین</span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:9.0pt;">D</span></span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b lotus;"><span style="font-size:9.0pt;"> تاثیرات مفیدی بر املاح استخوانی داشته و از روند پوکی استخوان در بانوان جلوگیری نموده اما، روش با محدودیت جریان خون تاثیر بیش­تری دارد.</span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-size:9.0pt;"></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">Osteoporosis is characterized by low bone mineral density resulting into an increased risk of fracture (9). The aim of the study is determine the effect of aerobic exercise with blood flow restriction (BFR) and vitamin D supplementation on ostosis metabolic markers (OMM) among middle aged females. In this study 30 females with age of 42.76±7.44, height of 157.90±5.74, weight of 70.55±9.68 and BMI of 28.33±3.87, divided in three groups of 10 subjects, randomly. Two empirical Groups with and without BFR, both with vitamin D supplementation, one hour before training, performed aerobic exercise during eight weeks, three days a week, one hour a day, with 50 - 70% intensity of maximal heart rate. Density of OMM, calcium, phosphorous and alkaline phosphate examined in lab, 48 hours before and after training period in saving status before breakfast. Aerobic power of empirical groups determined with 12 minutes run/ walking cooper test. For data analysis used descriptive statistics, ANOVA and analysis variance with repeated measures. Results showed that eight weeks exercise with BFR and vitamin D supplementation, the density of calcium and phosphorous increased significantly. The density of Alkaline - phosphate did not show variation significantly. In the other hand, only the rate of calcium showed variation significantly, which increased in without BFR more than others. In conclusion, aerobic exercise with and without BFR and vitamin D supplementation can increase the density of OMM, calcium, phosphorous and alkaline- phosphate. But only the density of calcium showed increasing significantly.</div>
تمرین هوازی, محدودیت جریان خون, نشانگرهای متابولیسم استخوان, ویتامینD
Aerobic Exercise, Blood Flow Restriction, Ostosis Metabolic Markers, Vitamin D.
61
72
http://jsmt.khu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1758-1&slc_lang=other&sid=1
M
Naghibi
مرتضی
نقیبی
mortezanaghibi@gmail.com
10031947532846001823
10031947532846001823
Yes