دوره 21، شماره 25 - ( 6-1402 )                   جلد 21 شماره 25 صفحات 57-46 | برگشت به فهرست نسخه ها

XML English Abstract Print


دانشگاه علامه طباطبائی ، R.balouchy@gmail.com
چکیده:   (1104 مشاهده)
مقدمه: هدف مطالعه حاضر بررسی اثر هشت هفته تمرینات ثبات­مرکزی بر عملکرد اندام فوقانی بر مبانی آزمون تعادلی Y، قدرت و دامنه حرکتی چرخش شانه در ورزشکاران بدمینتون­باز بود. روش­شناسی: 30 بدمینتون­باز پسر بصورت تصادفی به دو گروه کنترل (15=n) و تجربی (15=n) تقسیم شدند. گروه تجربی برنامه تمرینات ثبات مرکزی را به مدت هشت هفته، سه جلسه در هفته برای مدت 40 دقیقه انجام دادند، در حالی که گروه کنترل مداخله­ای را دریافت نکرد. اندازه‌گیری‌ عملکرد اندام فوقانی بواسطه آزمون تعادلی Y، و همچنین قدرت و دامنه حرکتی چرخش داخلی و خارجی شانه به ترتیب بواسطه دینامومتر دستی و گونیامتر قبل و بعد از ارائه مداخله انجام شد. یافته­ها: تجزیه و تحلیل داده­های حاصل از تحقیق بر اساس آزمون آماری آنکوا (ANCOVA) نشان داد که تفاوت معنی­داری در میانگین آزمون تعادل اندام فوقانی Y بین دو گروه کنترل و تجربی در هر دو دست برتر و غیر برتر وجود دارد که بیانگر تاثیر مثبت تمرینات ثبات مرکزی بر عملکرد افراد در اجرای آزمون تعادل Y می باشد (05/0 < p) با این حال هیچ تفاوت آماری در قدرت عضلانی و دامنه حرکتی چرخش خارجی و داخلی شانه بعد از ارائه مداخله مشاهده نشد (05/0 < p). نتیجه­گیری: بنظر می­رسد که ارائه برنامه­ تمرینات ثبات مرکزی می­تواند با رویکرد افزایش عملکرد اندام فوقانی و بالطبع پیشگیری از آسیب در ورزشکاران بدمینتون­باز در نظر گرفته شود.
متن کامل [PDF 1708 kb]   (313 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: آسیب شناسی و حرکات اصلاحی
دریافت: 1401/8/20 | پذیرش: 1402/4/21 | انتشار: 1402/6/10

فهرست منابع
1. 1. Ahmed S, Saraswat A, Esht V. Correlation of core stability with balance, agility and upper limb power in badminton players: a cross-sectional study. Sport Sciences for Health. 2022;18(1):165-9. [DOI:10.1007/s11332-021-00789-w]
2. Hassan IHI. The effect of core stability training on dynamic balance and smash stroke performance in badminton players. International Journal of Sports Science and Physical Education. 2017;2(3):44-52. [DOI:10.11648/j.ijsspe.20170203.12]
3. Shinkle J, Nesser TW, Demchak TJ, McMannus DM. Effect of core strength on the measure of power in the extremities. The Journal of Strength & Conditioning Research. 2012;26(2):373-80. [DOI:10.1519/JSC.0b013e31822600e5]
4. Akuthota V, Ferreiro A, Moore T, Fredericson M. Core stability exercise principles. Current Sports Medicine Reports. 2008;7(1):39-44. [DOI:10.1097/01.CSMR.0000308663.13278.69]
5. Kibler W Ben, Press J, Sciascia A. The role of core stability in athletic function. Sports medicine (Auckland, NZ). 2006;36(3):189-98. [DOI:10.2165/00007256-200636030-00001]
6. Kavcic N, Grenier S, McGill SM. Quantifying tissue loads and spine stability while performing commonly prescribed low back stabilization exercises. Spine. 2004;29(20):2319-29. [DOI:10.1097/01.brs.0000142222.62203.67]
7. Nikolenko M, Brown LE, Coburn JW, Spiering BA, Tran TT. Relationship between core power and measures of sport performance. Kinesiology. 2011;43(2.):163-8.
8. Al Attar WSA, Faude O, Bizzini M, Alarifi S, Alzahrani H, Almalki RS, et al. The FIFA 11+ shoulder injury prevention program was effective in reducing upper extremity injuries among soccer goalkeepers: A randomized controlled trial. The American Journal of Sports Medicine. 2021;49(9):2293-300. [DOI:10.1177/03635465211021828]
9. Alam S, Malhotra D, Munjal J, Chachra A. Immediate effect of Kinesio taping on shoulder muscle strength and range of motion in healthy individuals: A randomised trial. Hong Kong Physiotherapy Journal. 2015;33(2):80-8. [DOI:10.1016/j.hkpj.2014.10.004]
10. Gulpinar D, Ozer ST, Yesilyaprak SS. Effects of rigid and kinesio taping on shoulder rotation motions, posterior shoulder tightness, and posture in overhead athletes: a randomized controlled trial. Journal of sport rehabilitation. 2019;28(3):256-65. [DOI:10.1123/jsr.2017-0047]
11. Reinold MM, Macrina LC, Fleisig GS, Aune K, Andrews JR. Effect of a 6-week weighted baseball throwing program on pitch velocity, pitching arm biomechanics, passive range of motion, and injury rates. Sports Health. 2018;10(4):327-33. [DOI:10.1177/1941738118779909]
12. Willardson JM. Developing the core. Human Kinetics; 2013.
13. Gorman PP, Butler RJ, Plisky PJ, Kiesel KB. Upper Quarter Y Balance Test: reliability and performance comparison between genders in active adults. The Journal of Strength & Conditioning Research. 2012;26(11):3043-8. [DOI:10.1519/JSC.0b013e3182472fdb]
14. Peterson Kendall F, Kendall McCreary E, Geise Provance P, McIntyre Rodgers M, Anthony Romani W. Muscles Testing and Function with Posture and Pain. Vol. 103, Philadelphia PA. Williams & Wilkins Baltimore, MD; 2005. 465 p.
15. Nuhmani S. Correlation between Core Stability and Upper-Extremity Performance in Male Collegiate Athletes. Medicina. 2022;58(8):982. [DOI:10.3390/medicina58080982]
16. Bashir SF, Nuhmani S, Dhall R, Muaidi QI. Effect of core training on dynamic balance and agility among Indian junior tennis players. Journal of back and musculoskeletal rehabilitation. 2019;32(2):245-52. [DOI:10.3233/BMR-170853]
17. Brumitt J, Dale RB. Integrating shoulder and core exercises when rehabilitating athletes performing overhead activities. North American journal of sports physical therapy: NAJSPT. 2009;4(3):132.
18. Hazar Z, Ulug N, Yuksel I. Is there a relation between shoulder dysfunction and core instability? Orthopaedic Journal of Sports Medicine. 2014;2(11_suppl3):2325967114S00173. [DOI:10.1177/2325967114S00173]
19. Shaikh AI, Nuhmani S, Kachanathu SJ, Muaidi QI. Relationship of core power and endurance with performance in random intermittent dynamic type sports. Asian Journal of Sports Medicine. 2019;10(1). [DOI:10.5812/asjsm.62843]
20. Thomas SJ, Swanik KA, Swanik C, Huxel KC. Glenohumeral rotation and scapular position adaptations after a single high school female sports season. Journal of athletic training. 2009;44(3):230-7. [DOI:10.4085/1062-6050-44.3.230]
21. Wilk KE, Meister K, Andrews JR. Current concepts in the rehabilitation of the overhead throwing athlete. The American journal of sports medicine. 2002;30(1):136-51. [DOI:10.1177/03635465020300011201]
22. Drigny J, Gauthier A, Reboursière E, Guermont H, Gremeaux V, Edouard P. Shoulder muscle imbalance as a risk for shoulder injury in elite adolescent swimmers: a prospective study. Journal of Human Kinetics. 2020;75(1):103-13. [DOI:10.2478/hukin-2020-0041]
23. Bougie TL. Movement system impairment syndromes of the extremities, cervical and thoracic spines. Vol. 17, Manual Therapy. Elsevier Health Sciences; 2012. 196 p. [DOI:10.1016/j.math.2011.12.008]
24. Kamalden TFT, Gasibat Q. Muscle imbalance in badminton athletes: Preventive training programmes need to be designed. Sport Sciences for Health. 2021;17(1):263-4. [DOI:10.1007/s11332-020-00700-z]

بازنشر اطلاعات
Creative Commons License این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است.