Research in Sport Medicine and Technology
پژوهش در طب ورزشی و فناوری
RSMT
Literature & Humanities
http://jsmt.khu.ac.ir
1
admin
2252-0708
2588-3925
10.61186/jsmt
fa
jalali
1390
7
1
gregorian
2011
10
1
9
2
online
1
fulltext
fa
پاسخ ظرفیت تامپونی و تنظیم یون هیدروژن خون به سه نوع بازیافت حین انجام تمرین استقامتی شدید تکراری
The response of blood buffering capacity and H+ regulation to three types of recovery during repeated high-intensity endurance training
پژوهشي
Research
<p>هدف تحقیق حاضر بررسی تأثیر اجرای سه نوع بازیافت به صورت فعال، غیرفعال و حرکات کششی<br>
حین انجام تمرین استقامتی شدید تکراری بر ظرفیت تامپونی و تنظیم یون هیدروژن خون و ارائه راهبردهایی<br>
برای بهبود پاسخهای فیزیولوژیکی در رابطه با سیستمهای بافری بدن میباشد که ممکن است موجب تأخیر<br>
در بروز خستگی و بهبود اجرای ورزشی در مورد برخی از رشتههای ورزشی که الگوی فعالیت بدنی آن ها<br>
شبیه به پروتکل انجام شده در این تحقیق است، خواهد شد. به همین منظور، محقق 10 نفر از دانشجویان<br>
رشته تربیتبدنی ورودی سال 86 دانشگاه تریت معلم تهران را تحت عنوان گروه تجربی یا آزمایش انتخاب<br>
کرده و این موضوع را طی پژوهش خود مورد بررسی قرار داده است. گروه آزمایش سه نوع بازگشت به حالت<br>
اولیه را حین اجرای پروتکل ورزشی آزمون استقامتی شدید تکراری 2 طبق الگویی خاص و با اجرای یکی از<br>
سه نوع بازیافت ذکر شده به صورت متقاطع 3 طی سه روز متوالی به مدت یک هفته انجام د ادند . بلافاصله<br>
،4PH پس از آخرین مرحله بازیافت از آزمودنی ها نمونه خون شریانی گرفته شد و با دستگاه گازومتری<br>
PCO2<br>
5 HCO3 ،6BB ،<br>
8BE ،7 - 9 اندازهگیری شدند. نتایج تحلیل واریانس برای O2-sat و<br>
اندازه گیری های تکراری نشان داد که بین بازیافت فعال و حرکات کششی و نیز بین بازیافت غیرفعال و حرکات<br>
0/ تفاوت معناداری در سطح آلفای 05 O2-sat بین بازیافت فعال و غیرفعال برای ،BB و PH کششی در مورد<br>
HCO3 ،PCO وجود دارد. بین بازیافت فعال، غیرفعال و حرکات کششی در مورد 2<br>
-<br>
در سطح آلفای BE و<br>
0/05 تفاوت معناداری مشاهده نشد. نتایج پژوهش نشان میدهد که انجام انواع بازیافت حین تمرینات استقامتی شدید تکراری بر روی ظرفیت تامپونی خون شریانی تأثیرگذار است و با توجه به معنادار بودن اختلاف<br>
میانگینها در مورد برخی اجزای سیستم بافری بدن حین بازیافت غیرفعال نسبت به دو نوع دیگر بازیافت انجام<br>
شده، ظرفیت تامپونی خون شریانی طی بازیافت غیرفعال نسبت به بازیافت فعال و حرکات کششی کمتر<br>
تضعیف میشود.</p>
<p>Background/aim: Many studies were shown the effect of type's recovery on<br>
performance. Active recovery has been reported by some to promote greater<br>
exercise capacity, while others have not confirmed these results. The aim of this<br>
study was to determine the effect of three types of recovery during repeated<br>
high-intensity endurance training on blood buffering capacity and H+<br>
regulation. Design/method; the statistical population of this research was<br>
physical education students studying at Tarbiat Moallem University of Tehran.<br>
Ten students participated in this study. Each individual completed a special<br>
questionnaire to be healthy during the study period. On subsequent days they<br>
performed repeated high-intensity endurance test (RHIET).The RHIET<br>
consist of four bouts about 2; 30 minutes. Recovery periods of 5minutes were<br>
allowed between bouts. RHIET differed in the kind of activity performed during<br>
the recovery periods; Gouging at 63% maximum heart rate, stretching exercises<br>
and lying supine. A sample of 5CC blood artery obtained from each individual<br>
immediately after the last recovery period. Blood sample were sent to the<br>
laboratory for homology test. Their buffering capacity was measured by<br>
assessment of the following parameters: PH, PCO2, BB, HCO3<br>
-, BE, O2-sat.<br>
The ANOVA Repeated-Measures was use to analyze the data by spss16.<br>
Results; Significant differences were shown between the active recovery and<br>
the stretching exercises recovery and between the inactive recovery and the<br>
stretching exercises recovery on PH, BB and between active recovery and the<br>
inactive recovery on O2-sat (P≤0/05). There were no significant differences<br>
between the active, inactive and stretching exercises recovery on HCO3<br>
-, PCO2<br>
and BE (p≤0/05). Conclusion; Therefore, this study has show that the inactive<br>
recovery improve buffering capacity compared to the stretching exercises and<br>
the active recovery. This finding is agreement with research dating Argyris<br>
(2004), DuPont (2004), Buchheit (2009) and in agreement with research dating<br>
Dorado (2004). Nick Draper (2006), De Geus Bas (2007). Alveolar gas<br>
exchange can therefore increase due to slower heart rate and slower breathing<br>
rate. The kidneys removal H+ and reabsorption HCO3<br>
-. The body's metabolism<br>
becomes lower and producing metabolic is decrease. Temp whole body<br>
(muscle, blood) is decrease; oxygen is combined with the hemoglobin strongly.<br>
Hence, PH is increase and buffering capacity is improved.</p>
بازیافت, ظرفیت تامپونی, آزمون استقامتی شدید تکراری, یون هیدروژن
recovery, repeated high-intensity endurance training, blood buffering capacity, H+ regulation
27
40
http://jsmt.khu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-2-52&slc_lang=fa&sid=1
علی
کاظمی
1003194753284600261
1003194753284600261
Yes
محمد
فشی
1003194753284600262
1003194753284600262
No